Gawun tohumlarynyň dermanlyk gymmaty
Ählimize tanyş bolan datly, hoşboý ysly gawun köpleriň halaýan iýmiti. Gawun ýetişdirmegiň medeniýeti irki döwürlerde hem belli bolup, ol “jennet miwesi” diýlip atlandyrylypdyr. Häzirki wagtda...
Category : SIZDEN GELENLER
Kädi çigidiniň adam saglygyna peýdasy
Kädi çigidiniň beden üçin peýdaly köp maddalar bar. Köp sanly witaminlerden durýar. Düzüminde: pektin, Omega-6 we Omega-3,sellýuloza, aminokislotalar, demir marganes we fosfor, mis we sink,...
Bütindünýä hassalaryň howpsuzlyk güni
2019-njy ýylyň maý aýynda Bütindünýä saglygy goraýyş guramasyna agza bolan 194 döwletiň ählisi 72-nji Bütindünýä saglyk ýygnagynda her ýylyň 17-nji sentýabrynda bellenjek Bütindünýä hassalaryň howpsuzlyk...
Mukamlara siňen ýürek buýsanjy
Aýdym-sazsyz ynsanyň durmuşyny göz öňüne getirip bolmaýar. Elbetde ynsan dünýä inen gününden başlap, aýdym-sazlaryň owazy bilen ýaşaýar. Ajaýyp mukamlaryň sazlaşygy adamyň ruhy medeniýetine, pikirine, duýgusyna...
Gowaçany ýetişdirmegiň ykdysady ähmiýeti
Berkarar döwletimiziň bagtyýarlyk döwründe ýurdumyzyň oba hojalygynyň pagtaçylyk pudagyny ösdürmek öndürilýän pagtanyň möçberini artdyrmak, şeýle hem oba zähmetkeşleriniň durmuş hal-ýagdaýyny gowulandyrmak boýunça giň gerimli işler...
Agajyň esasy aýratynlyklary
Ýer titremesiniň tolkunlary göterilende fiziki zarbalaryň täsirini peseldýär. Agaç betondan we polatdan has köp ýük göterýär. 1 kg agaç 1 kg betondan we 1 kg...
Türkmenlerde çagalara at dakylmaklyk
Milli mirasymyzy gaýtaryp bermek bilen milli däp-dessurlarymyzy hem täzeden dikeltdi. Gadymy türkmen halkymyz çaga dogulanda çaga at dakmak däbi Oguz han atamyzyň eýýamyndan, Gorkut ata...
Gara turp hakynda…
Gara turp iki ýyllyklara degişli bolan dermanlyk ösümlikdir. Beýleki ikiýyllyk ösümlikler ýaly gara turp hem ösüşiniň birinji ýylynda ösüp miweli köküni, ikinji ýylynda bolsa gül...
Guradylan kiwiniň peýdalary
Adaty kiwi 83% suwly iýmit bolup, bu miwe sagdyn we lezzetli iýmitleriň biri hasaplanýar. Guradyýan döwründe kiwi dilimleri agramynyň we suwunyň köp bölegini ýitirýändigi sebäpli,...
Kakadylan ananasyň iýmitlik gymmaty
Soňky ýyllarda ýörgünli miweleriň biri bolan ananasyň guradylan görnüşi hem giňden peýdalanyýar. Ananas miwesiniň esasanam gyşda sarp edilýän guradylan miwelere goşulmagy sarp edijilere uly isleg...
Dünýäniň iň kiçijik jandary
Bu kiçijik jandaryň bedeniniň uzynlygy 15 santimetrden, guýrugy 22 santimetre ýetip bilmeýär, başgaça bulara marmozetka maýmyny hem diýýärler. Olaryň agramy hem 100-190 gram. Marmozetkanyň reňkiniň...
Gyzyl kelemiň peýdasy
Gyzyl kelem witaminlere we minerallara baýdyr. Diňe ulular üçin däl, çagalar, garrylar we garaşýan eneler üçin hem ulanmak maslahat berilýär. Önümde peýdaly maddalaryň bolmagy bilen...
Halkara durnalar güni
Durnalar tebigatyň ajaýyp bir bölegi hasaplanylýar. Eýsem, durnalaryň halkara gününiň bardygy barada bilmeýänlerimiz hem bar bolsa gerek?! Halkara durnalar güni her ýylyň 13-nji sentýabrynda bellenilip...
Garaşsyzlyk Bitaraplyk ösüşiň goşa ganaty
Türkmenistanyň Prezidenti Gurbanguly Berdimuhamedow: Adamzadyň diňe parahatçylyga, agzybirlige, gadyr-gymmatlylyga, salykatlylyga gönügen ruhy baýlyklaryndan uly hazyna döräpdir. Şol hazynadan her kim öz paýyny alýar. Şol hazynany herkim...
Üzüm ýapragynyň iýmitlik gymmaty
Üzüm örän ýokary iýmitlik gymmaty bolan köpýyllyk miwe berýän agaçlaryň biridir. Şeýle hem onuň ýapraklary iýmitlik maksatlary üçin giňden peýdalanylýar. Ol Gündogar döwletleriniň milli aşhanalarynda-da...
Ysmanak barada gyzykly maglumatlar
Bu ýaprak görnüşli ter gök oty 10 sany iň peýdaly azyk önümleriniň hataryna girýär. Italiýalylar toksinleri we agyr metallaryň duzlaryny endamdan daşary çykarmaga ukyplydygy üçin...
Geçmiş mirasy öwrenmegiň ylmy ähmiýeti
Berkarar döwletimiziň bagtyýarlyk döwründe ata-babalarymyzdan galan milli medeni mirasymyz ürç edilip öwrenilýär. Ýaş nesiller üçin gymmatly hazyna bolan medeni mirasymyzy öwrenmegiň we ony dünýä ýaýmagyň...
Nohudyň peýdaly aýratynlyklary
Nohutda adam bedeni üçin zerur bolan köp mukdarda witaminler we minerallar, iýmit süýümi we tebigy kislotalar bar. Nohudyň düzüminde C witamini, witamin B6, A we...
8-nji sentýabr – Halkara žurnalistleriň raýdaşlyk güni
Maksadyňyz dünýäni üýtgetmek bolsa, žurnalistikanyň has gysga ýoldugyna ynanýaryn Tom Stoppard Her bir käriň, hünäriň öz tapawutly taraplary bar. Bu durmuşymyzy onsuz göz öňüne getirmek mümkin...
Kişmişiň peýdaly häsiýetleri
Oba hojalygynda işleriň gyzgalaňly alnyp barylýan döwründe üzüm agaçlaryna ýokary derejede ideg edilýär. Bu bolsa olardan alynýan üzümiň ýokary hilli bolmagyna we kişmişiň hiliniň gowy...