JEMGYÝET

Ukuda wagty horlanmak mümkinmi?

Her gün iki käse “ulun” çaýyny içmek uky wagtynda hem bedendäki ýaglaryň bölünmegine itergi berip biler. Muny Ýaponiýanyň Sukuba uniwersitetiniň alymlary tarapyndan geçirilen gözlegiň netijesi subut edýär.

Häzirki wagta çenli “ulun” (ýarym fermentlenen hytaý çaýynyň) adam saglygyna edýän täsiri beýleki içgileriň täsirinden has az öwrenildi. Alymlar onuň gök we gara çaýa meňzeş häsiýetleriniň bardygyny, şeýle hem kofeiniň bardygyny bilýärler.

Nobatdaky ylmy-barlagyň esasy awtory, professor Kumpei Tokuýamanyň pikiriçe, kofein ýürek urmasyny ýokarlandyrmak arkaly energiýa çalşygyna täsir edýär.

“Nutrients” neşirinde çap edilen makala görä, “ulun” atly çaýyň ýaglaryň dargamanyna edýän täsiriniň ýokarydygy mälim edilýär. Onuň täsiriniň uky wagtyndan hem dowam edýändigi köpleriň ünsüni çekdi.

 

Ýaşlarymyzyň iň köp okaýan habarlarynyň arasyndan sport habarlary uly meşhurlyga eýedir. Ýaşlar bu sahypa Siziň üçin!

Ýene-de okaň

Türkmenistanyň Prezidenti Donald Trampa gynanç bildirdi

Türkmen halkynyň Milli Lideriniň we Gyrgyzystanyň Prezidentiniň arasynda telefon arkaly söhbetdeşlik

Türkmenistanyň Prezidenti Si Szinpini Bahar baýramy bilen gutlady

Türkmenistanyň Prezidenti Belarus Respublikasynyň saýlanan Prezidentini gutlady

Özbegistanyň Prezidenti Türkmenistanyň daşary işler ministrini kabul etdi

Şu gün – Watan goragçylarynyň güni