JEMGYÝET

Ukuda wagty horlanmak mümkinmi?

Her gün iki käse “ulun” çaýyny içmek uky wagtynda hem bedendäki ýaglaryň bölünmegine itergi berip biler. Muny Ýaponiýanyň Sukuba uniwersitetiniň alymlary tarapyndan geçirilen gözlegiň netijesi subut edýär.

Häzirki wagta çenli “ulun” (ýarym fermentlenen hytaý çaýynyň) adam saglygyna edýän täsiri beýleki içgileriň täsirinden has az öwrenildi. Alymlar onuň gök we gara çaýa meňzeş häsiýetleriniň bardygyny, şeýle hem kofeiniň bardygyny bilýärler.

Nobatdaky ylmy-barlagyň esasy awtory, professor Kumpei Tokuýamanyň pikiriçe, kofein ýürek urmasyny ýokarlandyrmak arkaly energiýa çalşygyna täsir edýär.

“Nutrients” neşirinde çap edilen makala görä, “ulun” atly çaýyň ýaglaryň dargamanyna edýän täsiriniň ýokarydygy mälim edilýär. Onuň täsiriniň uky wagtyndan hem dowam edýändigi köpleriň ünsüni çekdi.

 

Ýaşlarymyzyň iň köp okaýan habarlarynyň arasyndan sport habarlary uly meşhurlyga eýedir. Ýaşlar bu sahypa Siziň üçin!

Ýene-de okaň

«Ak şäherim Aşgabat-2026»:Türkmenistan daşary ýurtly kompaniýalar bilen resminamalar toplumyna gol çekdi

Türkmenistanyň daşary işler ministri Ukrainanyň DIM-niň ýörite wekili bilen duşuşdy

Türkmenistanyň ýolbaşçylary Si Szinpine gynanç hatyny iberdi

Türkmen halkynyň Milli Lideri Rustam Minnihanowa 2 sany alabaý sowgat iberdi

Ata Watan Eserleri

Donald Tramp Türkmenistanyň ilçisinden ynanç hatyny kabul etdi

Türkmenistanda 27-28-29-njy maýda Gurban baýramy bellener