Limon suwuny içmek deri we saglyk üçin örän möhümdir. Her gün irden içjek limonly ýyly suw günüňizi rahat geçirmäge kömek edýär.
Aşhanada we naharlarda giňden ulanylýan limon we limon suwy saglyk üçin örän peýdalydyr. Derini täzeleýän we düwürtikler üçin peýdaly bolan limon içegeleri arassalamaga we köşeşdirmäge hem kömek edýär.
Gyzzyrma we köplenç gyşda ýüze çykýan dümew üçin peýdaly bolan limon adamyň derisini hem rahatlandyrýar. Limon we limon suwyndaky sistrik kislotasy böwrek daşynyň döremeginiň öňüni almaga ýardam edýär. Şol bir wagtda böwrekleriň hem kadaly işlemegine şert döredýär.
Nahardan öň limonly suw içmek guragyrylary aýyrmaga kömek edýär. Limon suwuny yzygiderli içmek wagtyň geçmegi bilen agyrynyň ýok bolmagyna kömek edýär.
Şeýle hem limonly suw agyz boşlugyny arassalamaga hem kömek edip, ol agyz boşlugyndaky bakteriýalary hem ýok etmäge mümkinçilik berýär.
Bulardan başga-da, limonly suwuň horlanmaga-da uly täsiri bardyr. Energiýaňyzy artdyrmaga kömek edip, limonly suw günüň dowamynda işjeň hereketiňizi kadalaşdyrýar.
Sabina Bahramowa,
S.A.Nyýazow adyndaky
Türkmen oba hojalyk uniwersitetiniñ talyby.