Ýaz aýlary, saçyň iň köp zaýalanýan, günüň guramagynyň we geýmeginiň täsiri sebäpli iň köp ideg edilmeli döwürdir. Şeýlelik bilen, tomus aýlaryndan lezzet alýarkaňyz, saçyňyzyň ýanmagynyň öňüni almak we ýaşaýyş güýjüni ýitirmezlik üçin nämä üns bermeli? Aljak ownuk ätiýaçlyk çäreleriňiz we ulanjak amaly önümleriňiz bilen tomusda günüň zyýanly täsirlerini azaldyp, saçyňyzy has sagdyn edip bilersiňiz.
- Saçlaryňyzy nemlendiriň
Gün şöhlesiniň, saça edilen boýagyň, howuz we deňiz suwy ýaly amallaryň her biri saçyň çyglylygyny ýitirmegine sebäp bolýar. Tomus aýlarynda ulanjak zeper ýeten saçlar üçin ýokary dikeldiş we nemlendiriji häsiýetli saçlara ideg önümlerini ulanyp bilersiňiz. Saç ýygy-ýygydan ýuwulsa, gündelik ulanmak üçin ýumşak şampunlaryň bardygyna göz ýetiriň.
- Saçyňyzy günden goramaly
Şlýapalar, ýaglyklar ýaly esbaplar bilen saçyňyzy ýapanyňyzda gün şöhleleriniň saçyňyzyň guratmasynyň öňüni alyp bilersiňiz. Şeýle hem “UV” süzgüçli nemlendiriji we gün şöhlelerinden goraýan saçlara ideg ýaglaryndan peýdalanyp bilersiňiz.
- Saçyňyzyň dem almasyna ýol beriň
Berk ýygnanan saçlar,örümler, boglup ýygnalan saçlar yssy howanyň çalt täsirini ýeňilleşdirip biler, ýöne saçyň kökleri derleýär we berk ýygnanan saçlara duzak bolýar. Saçyňyzy bir gezek açmak we ýaýratmak, saçyňyzyň köküni täzelär hem-de dem almasyna ýol berer.
- Deňizden ýa-da howuzdan soň hökman saçlary ýuwmaly
Deňziň duzly, çägeli suwlary we howzuň hlorlanan suwy günüň zyýanly şöhleleri bilen birleşende, saçyň gurluşynyň ýaramazlaşmagyna sebäp bolýar. Netijede, saçyň döwülmegi, ýanmagy ýa-da dökülmegi bolup biler. Deňizden ýa-da howuzdan çykan badyňyza arassa suw bilen ýuwuň, soňra bolsa şampun bilen ýuwuň.
- Ýygy-ýygydan boýag etmekden gaça duruň
Tomus we ýaz aýlarynda, howuzda we deňizde ýygy-ýygydan alynýan duşlar, boýagyň has çalt akmagy şeýle hem, saçlaryň has çalt ösmegine sebäp bolýar. Bu bolsa saçyňyzyň has köp boýalmagyna sebäp bolýar. Bu saçyňyza gaty zyýanly. Mümkin bolsa boýag etmek ýaly amallary yza süýşüriň, ýa-da güýçli ideg önümlerini ulanmagy ýatdan çykarmaň.
- Suwuklygyň kabul edilmegine we iýmitlenmegine üns beriň
Beden ýeterlik iýmitlenip bilmese, möhüm organlara ähmiýet berýär we saçlara ýeterlik iýmit ýetmeýär. Bu bolsa saçyň jansyz bolmagyna we guramagyna açyk sebäp bolýar. Yssy howanyň täsiri bilen bedende çyglylyk ýitýär. Deriňiziň we saç follikulalaryňyzyň ikisine-de çyglylyk gerek. Bu çyglylygy saklamak üçin köp suwuklyk içiň.
Žaparow Türkmenistanyň Prezidentiniň syýasy ädimine ýokary baha berdi