Şahsy idegimiz jemgyýetdäki ornumyza, sosial gurşawymyz bilen gatnaşyklarymyza we saglygymyza ep-esli derejede täsir edýän hadysadyr. Käwagt, gündelik durmuşyň kynçylyklarynda, özümiz üçin wagt sarp edip bilmeýäris. Şeýle-de bolsa, käbir bahana bilen şahsy ideg uzak wagtlap kesilmeli däldir. Şeýlelik bilen, öz-özüne ideg etmek gaty möhüm bolsa, nädip dogry edýändigimize nädip ynanyp bileris? … Continue reading Şahsy ideg näme, nähili dogry edilmeli?